乒乓球直板教学 乒乓球直板打法教学视频

大家好！我了解到很多人对于乒乓球直板教学的知识掌握有限，因此我将在本次分享中向大家介绍一些关于乒乓球直板教学的重要概念和实际应用，希望能帮助大家深入了解。

1. 打乒乓球直拍反手怎样用力
2. 乒乓球直板如何拉搓球
3. 什么叫乒乓球直拍
4. 乒乓球直板反手如何进攻？

打乒乓球直拍反手怎样用力

直板反手分为二种，二种的握拍方式是不一样的

1、直板横打，拇指和食指扣住板柄，后面3指是张开撑住底板，通过身体带动小臂带动手腕发力。其要点是垂腕、板面打开，顶肘、小臂向前上方发力。

2、直板反手攻，拇指松开，食指扣住板子，后面3指是圈住，中指顶住板背，以肘为支点，小臂带动手腕，向前上方发力。

建议你看看唐建军的教学视频，会有帮助的

乒乓球直板如何拉搓球

拉这种球首先要知道几个要点，

第一个就是迎前，球很短，想将球拉过网一定要预留出充足的控球时间和空间，所以你的步法和身体都要迎前，重心压低，上半身贴近台面。

其次，要完整收手，因为刚刚出台的球你想拉起来，击球点肯定较晚且较低，首先要把球从下往上拉起来，但是如果光把球拉高的话对手会直接反扣，所以需要把球进一步控制的低一些，这就需要你的前臂做进一步的收手动作，也就是在身体迎前的同时，前臂完整收到你的左眼眶位置。

第三，手腕要有转板动作，这个是最难的部分，道理同第二点一样，把球从下向上拉时需要提弧线，这时候牌面多向前，因为需要向上摩擦球。当球的弧线已经起来的时候，我们需要控制球的高度，这时候我们的拍面需要前压，并继续摩擦球，这就是我们的转板动作，转板之后继续迎前、收手，接着马上还原，才完整的完成了这次击球。

直板横拉的话，身体迎前不像正手那么大，但是对手腕要求更高，你拉球下网，问题很简单，摩擦不够。想让摩擦更多需要摩擦的时间更长，更有力，想摩擦实践更长，就增加你的触球时间，引手的时候再向下一些，迎前再多一些，这样可以增加触球时间；增加摩擦力度的话，需要你在拉球前手腕吊下来，从形态上来说，你的手尽可能和你的前臂打成一个直角，球板应该是拍头向下的，然后去拉球。

如果觉得很难的话就幅度先小一些，直板横拉技术进攻性是很强，但是现在大多数业余选手的握拍方式是不正确的，这导致有很多直板横拉的技术动作他们是完成不了的，所以想练好正版横拉，一定先从握拍方式上改进。

什么叫乒乓球直拍

乒乓球教学：直拍的握拍方法，喜欢乒乓球的看过来，新手必须学会

乒乓球直板反手如何进攻？

我也是球迷，20多年球龄了，曾为反手的缺憾常常想得头痛！

一，如果想彻底解决反手问题，要么要选择学习直拍横打，要么换横拍。

二，现在想解决，我想你侧拉原因有：

1，侧身慢或不够彻底。个人觉得用跳步侧身会快一点。

2，拉球动作不对，发力不集中，现时解决方法，把球拍位置放靠下点会好点。

三，只是玩玩，不想提高，那么就只是提高一下侧身步及反手位的加转搓和反手攻就行了。

四，如果要想真得提高技术，奉劝您还是练习直拍横打或改横了。

乒乓球直板教学和乒乓球直板教学的介绍已经告一段落，希望你能从中获得你想要的信息。如果你还想深入了解这个话题，请继续关注我们的网站，我们将持续发布相关内容。

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